By AWeb Design
Home |
Algemeen |
Sitemap |
Het Groeiend Kookboek |
![]() |
Gemaakt door Oma Manis
Wild style Omamanis ! Koken met gevoel en niet met maten dus.... Ook wel als SAJOR LODDÉH of SAYUR LODÉH geschreven. Wikipedia zegt:
Sajoer lodeh (Indonesisch: Sayur lodeh) is een populair groentegerecht op basis van kokosmelk uit de Indonesische keuken. Veel voorkomende ingrediënten zijn nangka, aubergine, chayote, melindjoe, kousenband, tofoe en tempeh alle gekookt in kokosmelk en mogelijk verrijkt met runder- of kippenbouillon. Soms wordt er ook petehboon aan toegevoegd. |
Dit is heel eenvoudig om te maken duurt maar 20 minuten.
Stampotten zijn gemakkelijke éénpans maaltijden en bovendien erg gezonde winterkost.
Bedoeld als voorgerecht ... ofwel anti-pasti
Lekkere natte Italiaanse plakrijst ... en als je kaas eet ook geschikt voor jou, meneer de vegetariër.
In het kader van het vleesminderen... Minstens 1 dag in de week geen vlees en minstens 1 keer in de week vis. Da's trouwens gezond ook, vette vis!
Heerlijk, makkelijk en snel klaar.
Pasta mag je zelf kiezen: Conchiglie, Farfalle, Fusilli, Linguine, Macaroni, Orecchiette, Pappardelle, Penne, Ravioli, Rigatoni, Spaghetti, Tagliatelle.
Gezond en snel, handig voordat je 's avonds naar de sportschool moet.